[ ]日帰り温泉で、温泉の効果を実感しています
最近は孫を連れて日帰り温泉に良く行きますが、従来は日帰り温泉は気分転換くらいと考えていました。
最近の自分を観察していると日帰り温泉に行った夜は、夜中にトイレで目覚めることもなく朝までぐっすり眠れることに驚きました。
つまり温泉に行った日は夜、実に良く眠れますという報告ですが、皆様はいかがでしょうか。
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